100 % Kreatinmonohydrat, geeignet zur Steigerung der körperlichen Leistungsfähigkeit bei repetitiven, hochintensiven und kurzfristigen Aktivitäten

• Steigert die körperliche Leistungsfähigkeit bei sich wiederholenden Tätigkeiten;
• Verbessert die Maximalkraft während des Trainings;
• Reduziert das Einsetzen von Müdigkeit;
• Enthält 3000 mg Kreatinmonohydrat pro Dosis;
• Zahlreiche wissenschaftliche Studien belegen seine Nützlichkeit.

Produktbeschreibung

Nahrungsergänzungsmittel aus 100 % Kreatin-Monohydrat-Pulver. Kreatin steigert die körperliche Leistungsfähigkeit bei sich wiederholenden Aktivitäten mit hoher Intensität und kurzer Dauer. Yamamoto Nutrition CreaMASS ist ein Nahrungsergänzungsmittel, das 100 % Kreatin-Monohydrat enthält und für erwachsene Sportler geeignet ist, die sich intensiv körperlich betätigen. Kreatin (von griechisch κρέας = Fleisch) ist ein Aminosäurederivat, das natürlicherweise in unserem Körper vorkommt. Seine Konzentration steigt mit zunehmender Muskelmasse. Es kommt in Lebensmitteln tierischen Ursprungs vor, wird aber auch von unserem Körper in Leber, Niere und Bauchspeicheldrüse produziert. Sobald es synthetisiert oder über die Nahrung oder Nahrungsergänzung eingenommen wird, wird es vom Muskelgewebe erfasst und in den Muskeln gespeichert. Tatsächlich stellt Kreatin einen der Muskelenergiespeicher dar, der für schnelle und intensive Muskelkontraktionen verwendet wird. Aus metabolischer Sicht greift es ein, um die Anforderungen des alaktischen anaeroben Stoffwechsels zu erfüllen. Im Sportbereich wird es als ergogene Unterstützung eingesetzt, es scheint aber auch eine antioxidative und kardioprotektive Wirkung zu haben. Tatsächlich erhöht Kreatin die körperliche Leistungsfähigkeit bei sich wiederholenden Aktivitäten mit hoher Intensität und kurzer Dauer (die positive Wirkung wird bei einer täglichen Einnahme von 3 g Kreatin erzielt), die maximale Kraft während des Trainings und verringert das Müdigkeitsgefühl.

Zutaten

natürliches Kreatin-Monohydrat