inkl. MwSt.
- 12,5 g Eiweiss und 190 kcal pro Portion
- Nur 0,1 g Zucker pro Portion
- Vegan: Erbsenprotein statt Milchprotein
- Mit Oat-King-Vollkorn-Haferpulver und Leinsamen
- 500-g-Beutel = 10 Portionen
Vier Messlöffel, 105 ml Wasser, kurz verrühren – und zehn Minuten später liegen goldgelbe Pancakes in der Pfanne, die nicht auseinanderfallen und nicht nach Pulver schmecken. Die Farbe kommt von Beta-Carotin, der Geschmack von echter Vanille-Note.
Pro Portion sind das 12,5 g Eiweiss bei 190 kcal und nur 0,1 g Zucker. Das Protein liefert Erbsenprotein, dazu kommt das namensgebende Oat-King-Vollkorn-Haferpulver und ein Zusatz Omega-3 aus Leinsamen. Ein 500-g-Beutel ergibt 10 Portionen.
- 12,5 g Eiweiss und 190 kcal pro Portion
- Nur 0,1 g Zucker pro Portion
- Vegan – Erbsenprotein statt Milchprotein
- Mit Vollkorn-Haferpulver und Leinsamen-Omega-3
- 500-g-Beutel = 10 Portionen
Gut zu wissen: Die Mischung enthält Weizen und Hafer, also Gluten – vegan heisst hier ausdrücklich nicht glutenfrei. Milch, Ei und Soja sind nicht enthalten. Alle Werte im Tab «Nährwerte».
Nährwerttabelle – 500g / Vanilla
| Nährwerte | pro 100 g Pulver | pro Portion (50 g Pulver mit 105 ml Wasser) |
|---|---|---|
| Brennwert | 1599 kJ / 380 kcal | 799 kJ / 190 kcal |
| Fett | 5,7 g | 2,9 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,9 g | 0,4 g |
| Kohlenhydrate | 54 g | 27 g |
| davon Zucker | 0,3 g | 0,1 g |
| Eiweiss | 25 g | 12,5 g |
| Salz | 0,97 g | 0,48 g |
Zutaten – 500g / Vanilla
WEIZENMEHL, ERBSENPROTEIN, OAT KING® Vollkorn-HAFERpulver, Omega-3-Fettsäuren (aus LEINSAMEN/Flachs), Backpulver, Vanillearoma, Salz, BETA-CAROTIN, SUCRALOSE.
Allergene: Enthält Weizen und Hafer, also Gluten. Enthält keine Milch, kein Ei und kein Soja. Vegan, aber ausdrücklich nicht glutenfrei.
Hinweis zu diesen Angaben
Angaben ohne Gewähr. Rezepturen und Nährwerte können vom Hersteller jederzeit geändert werden. Massgeblich sind ausschliesslich die Angaben auf der Originalverpackung. Bitte lies vor dem Verzehr das Etikett – insbesondere bei Allergien und Unverträglichkeiten.
* Die Werte unterliegen den natürlichen Schwankungen der Rohstoffe.
50 g Pulver (4 Messlöffel) mit 105 ml Wasser verrühren und kurz quellen lassen.
In einer beschichteten Pfanne bei mittlerer Hitze beidseitig goldbraun backen.
Achtung beim Sortenwechsel: Die nicht-vegane Sorte wird mit 125 ml Wasser angerührt, nicht mit 105 ml.
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